小象会冷静

从前，有一只可爱的小象，它总是开开心心地在森林里玩耍。一天，小象发现了一只漂亮的红气球，绑在了一棵树上。红气球又大又圆，像太阳一样鲜艳，小象特别喜欢。

小象试着把红气球从树上解下来，可是绳子打了个死结，怎么也解不开。小象越试越着急，鼻子也开始冒汗了。突然，“啪”的一声，红气球被树枝刮破了，瘪了下来。小象愣住了，接着，一股热热的火苗从心里冒了出来——它生气了！

小象开始跺脚，鼻子甩得像个大风扇，耳朵也扑扇得飞快。“为什么红气球会破？真是糟糕透了！”小象越想越气，最后甚至用鼻子敲起了地面。

这时候，一只小鸟飞了过来，停在小象的背上，轻轻地问：“你怎么啦？为什么这么生气呀？”

小象抬起头，喘着粗气说：“我的红气球破了，我试了好多次都拿不下来，现在全完了！”

小鸟歪着脑袋想了想，说：“嗯，我知道你很失望，但你可以试试做一件事情。”

“什么事情？”小象好奇地问。

小鸟拍拍翅膀说：“当你觉得心里有火苗的时候，可以闭上眼睛，深深地吸一口气，然后慢慢地吐出来。就像这样。”小鸟示范了一下。

小象半信半疑，但它还是照做了。它闭上眼睛，深深地吸了一口气，又慢慢地吐出来。咦，胸口真的没那么闷了！小象再试了一次，心里的火苗渐渐熄灭了。

小鸟笑着说：“其实，生气是正常的，每个人都会有这种感觉。但是我们可以想办法让自己的心情平静下来，就像你现在做的这样。”

小象点点头，心里舒服多了。虽然红气球已经破了，但它决定把剩下的碎片收起来，做成一幅画挂在墙上，提醒自己学会控制情绪。

从那以后，每当小象感到愤怒的时候，它就会想起小鸟教的方法，深呼吸，让自己的心情慢慢平静下来。森林里的小伙伴们都说，小象不仅变得更快乐，还成了大家的好榜样呢！

亲爱的~小朋友们~当你们遇到让自己生气的事情时~一定要学会如何让自己冷静下来哦~学会控制情绪会让你变得更容易相处~小朋友们会更喜欢和一个总是笑脸相迎~不随便发脾气的人一起玩耍~